MI KAMOCHA

ORIGINE : Israël

FORMATION En cercle, face au centre, position "W".

DEROULEMENT.

A1.	Mes. 1.	4 pas courus en avant vers le centre, départ du pied droit.
	Mes. 2.	Tps. 1 et 2.	Faire 1/2 tour à droite en 2 pas (droit, gauche).
		Tps. 3 et 4.	2 pas en arrière (droit, gauche).
	Mes. 3.	2 pas de polka glissés (départ du pied droit) en avant vers l'extérieur du cercle.
	Mes. 4.	En 4 pas courus (départ du pied droit), faire 3/4 de tour à droite pour faire face S.C.A.M.
	Mes. 5 et 6.	Idem Mes. 1 et 2. mais face S.C.A.M.
	Mes. 7 et 8.	Idem Mes. 3 et 4. mais face S.A.M. Faire 1 tour complet pour terminer face au centre.

A2.

Idem A1.

B.	Face au centre, mains libres tenues à hauteur des épaules. Accompagne les pas de claquements de doigts.

B1.	Mes. 1.	Tps. 1.	Les 2 pieds légèrement écartés, genoux fléchis, rebond sur le pied droit en penchant légèrement le corps vers la droite.
		Tps. 2.	Idem Tps. 1. mais pas et sens opposés.
		Tps 3.	Bond sur le pied droit en penchant le corps vers la droite, pied gauche levé.
		Tps 4.	Frapper et poser le pied gauche en avant vers le centre, épaule gauche tournée vers le centre, genoux fléchis.
	Mes. 2.	Tps. 1 et 2.	2 pas courus en arrière (droit, gauche).
		Tps. 3 et 4.	3 pas courus rapides sur place (droit, gauche, droit).
	Mes. 3.	Idem Mes. 1. mais pas et sens inversés.
	Mes. 4.	Idem Mes. 2. mais pas inversés.
	Mes. 5 et 6.	Idem mes. 1 et 2.
	Mes. 7.	Les 2 pieds légèrement écartés, 4 rebonds glissés vers l'arrière.
	Mes. 8.	Tps. 1.	1 frappé des mains (compter 1).
		Tps. 2.	2 frappés rapides des mains (compter 3-4) + courte pause.
		Tps. 3 et 4.	2 frappés rapides des mains (compter 6-7) + courte pause.

B2.

Idem B1.